2026年9月19日(土)
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SELF-TRAINING ZUKAN
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「ADL」
「ADL」の検索結果
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上肢
53
タオル握り運動
#手指
#握力
初級
上肢
22
雑巾がけ運動(ワイピング)
#上肢
#肩関節
初級
歩行
5
杖を使った歩行(3動作歩行)
#杖
#歩行訓練
初級
上肢
59
手指グーパー
#手指
#前腕屈筋群
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初級
下肢
68
椅子からの立ち座り
#大腿四頭筋
#大殿筋
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