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下肢
4
下肢伸展挙上（SLR）
#SLR
#脚上げ
初級
下肢
2
パテラセッティング
中級
下肢
1
スクワット（椅子）
初級
下肢
2
ハーフスクワット（椅子）
#大腿四頭筋
#スクワット
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初級
歩行
0
横歩き（手すり）
#バランス
#中殿筋
初級
下肢
8
踵上げ（カーフレイズ・手すり）
#下腿三頭筋
#ヒラメ筋
初級
下肢
2
踵上げ（カーフレイズ・平行棒）
#下腿三頭筋
#ヒラメ筋
初級
下肢
3
踵上げ（カーフレイズ・椅子）
#下腿三頭筋
#ヒラメ筋
初級
下肢
0
踵上げ（カーフレイズ・壁）
#下腿三頭筋
#ヒラメ筋
初級
バランス
11
タンデム立位（手すり）
#バランス
#転倒予防
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