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「転倒予防」
「転倒予防」の検索結果
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初級
歩行
9
段差昇降
#段差昇降
#下肢筋力
初級
歩行
3
杖を使った歩行(3動作歩行)
#杖
#歩行訓練
中級
股関節
4
セラバンド・股関節外転(立位)
#セラバンド
#股関節
中級
バランス
3
閉眼立位
#バランス
#固有感覚
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中級
バランス
4
タンデム歩行
#バランス
#転倒予防
初級
バランス
63
横歩き
#バランス
#横歩き
中級
バランス
57
タンデム立位
#バランス
#タンデム立位
中級
バランス
71
片足立ち
#バランス
#片足立ち
初級
下肢
51
つま先上げ
#前脛骨筋
#足首
初級
下肢
76
踵上げ(カーフレイズ)
#下腿三頭筋
#ヒラメ筋
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